Aminokiseline
📍 DIO 1: DRAGI FITNES FANATICI, DOBRODOŠLI U MATRIX SUPLEMENATA Dragi fitnes fanatici, bodybuilderi, crossfiteri i svi vi koji svaki dan u teretani miješate taj ružičasti ili plavi prah u shaker... vrijeme je da vam netko kaže istinu u lice. BCAA suplementi (Leucin, Izoleucin, Valin) prodaju se već desetljećima kao "
Biokemijska Forenzika
Kada govorimo o proteinima, struku ne zanima ideologija, već isporuka aminokiselina u mišićnu stanicu i hormonski odgovor organizma. Evo što kaže objektivna biokemijska analiza izolata soje: 1. Sastav aminokiselina (Leucinski prag) Iako je soja "potpun" biljni protein, njezina koncentracija leucina (ključnog pokretača mTOR puta za sintezu proteina) iznosi
Biokemijska Forenzika
Kada govorimo o izgradnji mišića, leucin je desetljećima neprikosnoveni kralj. Kao ključni aktivator mTOR signalnog puta, on služi kao biokemijski prekidač koji tijelu kaže: "Dosta je razgradnje, počni graditi mišiće!" No, najnovija istraživanja objavljena u Journal of Applied Physiology sugeriraju da smo možda pronašli nešto još moćnije – dileucin.