Longevity & Anti-aging
Svi smo čuli za "Francuski paradoks": masna hrana, puno sira i čaša crnog vina kao "štit" od srčanih bolesti. No, je li to stvarno zasluga vina ili biokemijskog hakera skrivenog u njemu – Resveratrola? Kao polifenol (stilben), resveratrol je "imunološki sustav" biljke: on je njezina
Longevity (Dugovječnost)
Starenje mišića nije sudbina, već biokemijski kvar koji se može popraviti. Ako ste mislili da je gubitak snage nakon 40. godine neizbježan, najnovija znanost iz 2026. godine ima poruku za vas: Vaši geni samo trebaju novi "softver". Što je zapravo Sarkopenija? (Metabolički stečaj) Sarkopenija nije samo "mlohavost&
Ergogenici
Ako mislite da ste kao sportaš u dobroj formi, a željeli bi biti u još boljoj, onda razmislite o ovome: Uzimanjem jednog grama ekstrakta nara, koji je bogat nitratima, pola sata prije početka treninga, možete povećati vaš kapacitet izdržljivosti. Prema rezultatima studije koju ćemo ovdje analizirati, sportaši mogu izdržati opterećenje