Biokemija sportaši
Gospodo, budimo brutalno iskreni: Većina vas ne konzumira suplemente. Vi konzumirate marketing zamotan u celofan. Dok ponosno pijete svoje "multivitaminske bombe" i šumeće tablete s polica supermarketa, vaši bubrezi i jetra rade prekovremeno samo da bi izbacili to strano tijelo van. Rezultat? Vaš urin vrijedi više od vašeg
ketoni
Zaboravite sve što su vam rekli o ketonima kao "samo alternativi za šećer". Najnovija studija objavljena u The Journal of Physiology (veljača 2026.) upravo je promijenila pravila igre u sportskoj medicini. Dok se prosječni vježbači i dalje "guše" u beskorisnim BCAA napitcima, vrhunska znanost otkriva PEKS
Aminokiseline
📍 DIO 1: DRAGI FITNES FANATICI, DOBRODOŠLI U MATRIX SUPLEMENATA Dragi fitnes fanatici, bodybuilderi, crossfiteri i svi vi koji svaki dan u teretani miješate taj ružičasti ili plavi prah u shaker... vrijeme je da vam netko kaže istinu u lice. BCAA suplementi (Leucin, Izoleucin, Valin) prodaju se već desetljećima kao "